治療というものについての考え方2

【第2回】 ■治療はきっかけ、行動が未来を変える ──運動と鍼灸が“動ける身体”を取り戻す

 

鍼灸やマッサージ、超音波、ハイボルト、微弱電流、パルス。

様々なアプローチで治療しますが、患部の治療をすることは疼痛緩和や修復、さらには再発の防止に役立ちます。

 

しかし、もっと大切なのは、身体が“思った通りに動く”心地よさを、脳が取り戻すこと。

その感覚が、人を前向きにさせ、次の行動を促していきます。

 

人間は、現代社会の中で“動かなくても生きていける”生活を手に入れました。

鉄道、自動車、電話から始まり、インターネット、コンビニ、ファストフード、携帯電話、ここ数年ではスマートホンの進化も目覚しく、スマホで注文したものはその日のうちに早ければ届いてしまう。

便利で快適な文明は、裏を返せば、野生に備わっていた人間本来の機能を衰えさせています。

だからこそ、現代に生きる人間、ホモサピエンスには運動療法は必要事項になってしまいました。

 

施術だけで完結してしまうと、「治ったからもう来ない」というサイクルになりがちですが、身体の状態は日々変化しています。特にデスクワーク中心の生活や、運動不足のまま年齢を重ねていくと、可動域は狭まり、筋力も低下しやすくなり、筋肉は硬くなってしまいます。

 

 

私の治療では、鍼灸やマッサージによって“動ける身体”を作った上で、さらにそれを維持・発展させる運動の重要性を伝えています。軽いストレッチや自重トレーニングからで構いません。自分の身体に“今できること”をしていく。

 

病院での体験から得たものでもありましたが、やはり、怪我の治療→機能回復（リハビリテーション）。ここまでは病院、保険医療としての領域でもあるのですが、そこから再発しないように機能向上までもっていくことが、私たちの仕事であり、来院して頂ける患者さんの痛みの再発を防ぎ、未来の健康につながるのです。