脳にある【やる気スイッチ】どうやったら発動するか？「やる気が出てから行動する」――多くの人がそう思いがちですが、これは実は逆。本当は「行動するから、やる気が出る」。やる気が上がってから行動す…
【第3回】■運動が楽しくない人にこそ届けたい──“継続できる身体づくり”のために必要なこと「運動しなきゃいけないのは分かってる。でも楽しくない」そんな声をよく聞きます。だからこそ、運動の設計には“…
【第2回】■治療はきっかけ、行動が未来を変える──運動と鍼灸が“動ける身体”を取り戻す鍼灸やマッサージ、超音波、ハイボルト、微弱電流、パルス。様々なアプローチで治療しますが、患部の治療をすること…
【第1回】■「痛み」は身体からのメッセージ──なぜ今そこが痛いのか？治療の第一歩は“知ること”から痛みがある部位に鍼をしたり、マッサージをしたり、矯正したり。治療の現場ではよくある光景です。しか…
スケートボードで転倒。右足首、腓骨遠位端の骨折と脱臼。そのまま救急搬送、翌々日に整形外科で入院、手術。骨折部にプレートとボルトを固定し、術後4日で退院。退院直後から、足首全体がパンパンに腫れ…
──CBDと鍼灸が導く、これからの身体と心の在り方流行りでも、ブームでもない。CBDと鍼灸は、「生き方」を選ぶための技術だと私は思ってる。これは、表面的な疲れや不調を“消す”ものじゃない。本来の自分…
“自然なものだから安心”“副作用がないって聞いた”それは間違ってない。けど、ちゃんと理解したうえで受けた方が、深く届く。ここでは、CBDと鍼を組み合わせた施術を受けるにあたって、「最低限、知ってお…
──言葉じゃなく、感覚が先に変わる。「CBDと鍼って、実際どう効くんですか？」「どんな変化が出るんですか？」この問いに対しては、いつもこう答える。「まず“静かになる”こと。話はそこから」です、と。…
──“整う”を超えて、“還る”ための選択肢CBDって結局、何に効くの？鍼と一緒にやると何が起こるの？そんな疑問に、感覚とロジックの両面から答えよう。◆身体に起こる変化：深層から抜けていく「重さ」鍼を…
──日本におけるCBDの歴史と、当院で使う理由CBD。最近よく見かけるけど、「大麻成分なんじゃないの？」「日本で使って大丈夫？」そんな声、実際によく聞く。だから、ここでちゃんと伝えておく。◆そもそも…
